St Jacques, colin et riz Breton 600g
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St Jacques, colin et riz Breton 600g
Le sachet de 600g
Réf: 2570

Riz, Saint-Jacques et Colin d’Alaska dans une sauce à la Bretonne associant crème, oignons, champignons et légumes croquants.

Marque : TIPIAK PLATS CUISINES SURGELES
Origine : -
Quantité :
6,30€
10,50€ le kg
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Conservation :

- 24 h dans un réfrigérateur
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur
- Plusieurs mois à -18°C
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.

Valeurs nutritionnelles :
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g :
Valeur énergétique : 410 Kj    97 Kcal
Protides : 4,1 g
Lipides : 3,5 g
Glucides : 11,9 g
Conseil de préparation :

À LA POÊLE :

• (pour 600g) Sans décongélation préalable, verser le contenu du sachet dans une poêle adaptée sans ajouter de matière grasse.

Réchauffer à couvert pendant 5 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement.

Ôter le couvercle et poursuivre la cuisson pendant 2-3 minutes à feu moyen en remuant régulièrement.

• (pour 300g) Réchauffer à couvert pendant 4 minutes à feu moyen en remuant régulièrement.

Ôter le couvercle et poursuivre la cuisson pendant 1 à 2 minutes

AU MICRO-ONDE :


Sans décongélation préalable, verser le contenu dans un récipient adapté au four micro-ondes

Réchauffer 5 minutes à couvert pour 600g et 3 minutes pour 300g

Mélanger la poêlée et poursuivre le réchauffage à découvert 4 minutes pour 600g et 2 minutes pour 300g.

1 à 2 minutes supplémentaires peuvent être nécessaires selon la puissance de votre four à micro-ondes.

Bien mélanger avant de servir.

 

Riz précuit 41,2% (eau, riz long, sel), eau, carottes 8,4%, noix de Saint-Jacques* 7,7% (mollusque), colin d'Alaska 7,3% (poisson),
champignons 5%, poireaux 5%, vin blanc 3,5%, beurre 3% (lait) , crème liquide 2,5% (lait), oignons, oignons rouges 1,4%, vermouth, sel,
ciboulette, vinaigre de vin blanc, amidon modifié de manioc, jus de citron concentré, épaississants : gomme xanthane - farine de graine de
guar, poivre, colorants : curcuma - extrait de paprika.

* Espèces et origines des noix : voir lettre à côté du n° de lot : Zygochlamys patagonica : Argentine (A), Argopecten purpuratus : Chili (C) ou
Pérou (D), Chlamys nobilis : Vietnam (E), Chlamys opercularis : Iles Féroé (F) ou Royaume-Uni (L) ou France (N) ou Irlande (T), Chlamys
albidus : Russie (P), Chlamys islandica : Russie (Q)

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